こんにちは。
タムさんです。
前回の脱毛のコラムはご覧になりましたでしょうか？
脱毛すると肌がツルツルになりますが、紫外線いも要注意ですね。
今日は紫外線をテーマにしたコラムになります。
【夏がピーク！紫外線による肌への影響】
1年で最も“紫外線”を意識するのは、やっぱり夏。夏が紫外線量のピーク！
日焼けの心配だけでなく、夏から秋にかけて、
肌の調子が悪い……という人も多いはず。
気温が上昇する夏の肌は、表面だけが熱く火照った状態で、
表面の水分は蒸発して乾燥しています。
肌の内側は逆に血流が滞って栄養や酸素などが
不足して冷えている状態。この肌表面と内側の状態が、
夏肌の不調として現れるのだそうです。
【夏肌の乾燥に、朝晩のスキンケアで「保湿ケア」】
日中の紫外線には、日焼け止めが有効ですが、
実は、朝晩のスキンケアも重要になってきます。
シャワーを浴びたばかりだというのに、
スキンケアをしながら吹き出る汗に、
ついパパッと簡易的に済ませてしまっていませんか？
先に話したように、夏の肌表面は水分が蒸発して乾燥気味。
夏こそ保湿ケア！なんです。
日焼けした後の肌、そして夏でも美白をキープしたい人は、
肌の「保湿」を徹底的に行いましょう。
保湿といっても、冬のこってりクリームでは肌がベタつくし、
吹き出る汗と勝負しながらの朝には不向き。
【朝のスキンケアについて炭酸泡で洗顔】
炭酸泡で洗顔すると効果的です。これで滞りがちな血流をアップ！
化粧水は手のひらでギュッと押し込むハンドプレスをマストで行い、
時間があればプチプラの保湿マスクを。
開きやすい毛穴をキュッと引き締めてくれる効果もあります。
潤いで満たしたら、ベースメイクを開始しましょう！
【夜のスキンケアについて。美白コスメが必須】
美白コスメは、夜のスキンケアで投入を。
頭皮マッサージで肌の巡りをアップさせればより効果的です。
美白コスメは、全体塗りした後、紫外線を浴びやすい頬を中心に
シミが気になる部分に重ねづけをしましょう。
仕上げはたくさんのオールインワンジェルを塗ってから就寝。
シンプルですが、保湿＆美白コスメを効果的に使うことが、
紫外線に負けない肌の土台づくりにつながります。
